今日は、会場に行く事が出来ませんでした。
どなたか見学された方がいましたら、コメントにでも書き込んで下さい。
お願い致します。
暑い一日でした。
今は昔と違って、「トレーニングを効果的に行う為、適度な水分補給」が可能です。
熱中症には気をつけよう。昔は、「水を飲むのは、根性がたりない!」って感じだったよなぁ。
体調管理は自分で行うもの。睡眠はしっかりとろう。でも、冷房には注意!

どなたか見学された方がいましたら、コメントにでも書き込んで下さい。
お願い致します。
暑い一日でした。
今は昔と違って、「トレーニングを効果的に行う為、適度な水分補給」が可能です。
熱中症には気をつけよう。昔は、「水を飲むのは、根性がたりない!」って感じだったよなぁ。
体調管理は自分で行うもの。睡眠はしっかりとろう。でも、冷房には注意!




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